onsdag 22 maj 2013

Nyttigt och gott!

Mumsiga chokladbollar  
 
* 1 dl torkade eller färska dadlar * 1 dl russin * 1 dl sesampasta (valfritt)* 2 msk kokosolja* 2 msk raw cacaonibbs * 3 msk kakao * 2 msk nötter cashewnötter * 2 msk mandlar  * 2 msk hasselnötter * 1 dl solrosfrön * 1,5 dl honung * 1,5 dl havregryn
 
 
Det finns så mycket nyttigt som smakar
UNDERBART gott!
och dessutom betydligt bättre för din hälsa.
Jag har hittat en sida som har gett mig så mycket härliga
och nyttiga mattips och mycket mer därtill.
 
Inom Ayureveda är mat medicin, och visst håller
jag med om det! gör du det?
 
 
Tjing!!
 

torsdag 2 maj 2013

Ayurvedisk hälsa

 
 
Long time....
Ja, det är som att Solgårds bloggen ligger vilande.
Det är mycker annat jag lägger fokus på nu.
Bl.a detta :D
 
Varmt välkommen att kika in min hemsida.
 
 
 
 

söndag 13 januari 2013

Gottigott!

Gokväll!
 
Ja nu sitter jag här dan före första
arbetsdagen på över ett år....
Att det skulle gå så här fort
att vara mammaledig kunde
jag inte ens fantisera om...
Men nu är den här, den återkommande
vardagslunken på jobbet.
Börjar kl 7.15 i morgonbitti
så egentligen borde jag krypa
till kojs nu!!
Vill bara lägga ut lite inspirationsbilder
inom ayurveda och tips om lite gott att dricka
 
 
Visst skulle jag vilja välkomnas på detta ställe!
 
 
 
Gott att dricka ingefärate och det är nyttigt också!
 
Varför är då ingefära "dunderknölen" bra för vår hälsa?
Ingefära är känt för att:
- lugna en orolig mage och främja flödet av galla.
- lindra magkramper genom att det påverkar blodcirkulation.
- lindra illamående under graviditet och åksjuka.
-antiinflamatorisk
- Ginger Oil används under massage för att hjälpa till att lindra smärtor.
- hjälper till att minimera symtomen av luftvägsbesvär, förkylningar och allergier
samt mycket mycket mer!
Googla om knölen!!

 
 
 
Nä nu ska jag lägga mig!!!
 
(har fixat att jag kan ladda ner bilder igen!
tack för tipset om att ladda ner en ny version av Explorer)
 
Natti natt!!

Kan inte ladda ner bilder!



Är det fler än jag som
inte kan ladda ner bilder på bloggen.
Det är dessa som inte går
JPG-, GIF- eller PNG-filer.
 
Från mobilen från bloggen
webbkamera och från annan webbadress
funkar men inte bilder som JPG och m.m
 
 
Grrrr!!! Vad är problemet?
Någon som kan hjälpa mig?
 
 
 

torsdag 10 januari 2013

4.e gången kyl/frys


 
Gokväll i stugorna!
 
Sitter nu och tittar på medans två stora
karlar försöker tråckla in ett stooort
paket in till köket! Men det verkar gå bra!
Det är våran 4.e gång vi byter ut kyl/frysen!!
Nu är det bara att hålla tummarna på
att denna gång så ska den minsan inte gå
sönder. Vi hade en sån tidigare men
nu så har vi skaffat oss en sån här.

Två st kända märken så nu är det
upp till bevis vilken som håller bäst!
Jag menar dom ska ju hålla längre än ett år!!!



Min homemade skylt som får
pryda här hemma!
Gillar texten!


Blir så nostalgisk när jag ser bilderna
som tidningen 7 tog...
Längtar efter Solgården och våran butik!
Kanske kommer den i en ny skepnad vem vet...





 
 
 Nu blir det kafferast
Ha det gott

Tjing tjing!
 
 
 


tisdag 1 januari 2013

Att börja det nya året

 
 
God fortsättning!
 
Första dagen på det nya året! Hur känns det?
Jag ser med förväntan och med glädje inför
det kommande 2013! Jag hoppas det
kommer att erbjuda nya spännande möjligheter!
Att jag och mina kära får ha god hälsa.
Att jag får fortsätta hålla på med Ayurvedan
Att fortsätta med min yoga
Att börja träna upp min fysiska kropp
Att vara öppen och lycklig.
 
 
 
Ja det var inte lite jag önskade mig haha
Jag hoppas verkligen att mina
önskningar slår in och era!
Vad har ni för förvärntningar
och önskningar om det kommande året?
 
 
 
 
 
Nu ska jag lägga mig i badet
och skrubba mig med mitt härliga
badsalt, det är en bra start
på det nya året tycker jag!
 
 
 
Allt gott till er!
 
Tjingtjing!
 

lördag 22 december 2012

I väntan på



Hej fina!
 
 
Nu är det bara 2 dagar kvar innan julafton och
allt är klappat och klart.
Nu längtar jag enormt efter att
att få svida om till mina festkläderna,
träffa alla mina nära och kära
och mysa och äta ilag.
 
 
 
Önskade att alla hade en familj
att fira sin jul med...ingen ska behöva
vara ensam under jul...eller överhuvudtaget!
Tror att det är mer påtagligt under julen
när det är som en tradition att fira med sin familj.
Ja... jag skickar en varm kram ut till alla ensamma
och hoppas dom känner lite värme....
 
*************
 
Skickar även en varm och fin julhäslning
till er! och kom ihåg ni som ska
färdas långt med bil under jul, kör försiktigt i trafiken!
 
 
 
 
Så God jul och ett Gott nytt 2013
 
 
Kram kram!

fredag 14 december 2012

Min efterlängtade



 
Hej hopp!
 
 
Ååå jag vill bara skrika ut hur mycket jag
älskar min efterlängtade utbildning.
Har efter många år hittat vad jag sökt.
Den här utbildning är precis mitt i prick.
Ayurveda utbildning på
Ayurveda akademin i Stockholm det är
där jag läser.
 
 
Om några timmar åker jag ner
för att tillbringa ytterligare
en helg för massor av kunskap,
skratt, känslor och värme.
 
 
 
 
Så nu är det dax att åka iväg
Tjohooo!
Hoppas ni får en fin dag!
 
 
Tjingtjing!
 
 
 
 
 
 
 
 
 

söndag 9 december 2012

Då tänder vi på


Gomorgon!
 
Sitter nöjd i soffan och
dricker mitt kaffe och tittar
på julkalendern..Nu tycker
jag vi tänder det 2.a ljuset i advent...
 
 
....Tillbaka i soffan igen...
Har märkt att det blev en liten
paus där emellan ljuständningen
och bloggandet. Vips så har klockan
blivit nästan lunch tid.
Hamnade på golvet med
Alicebusan för att
äta lite kex och lek.
Hon blev nog lite trött av allt bus
så nu ligger hon ute i vagnen och sover.
Då måste jag passa på att göra
lite nytta här hemma...
 
Visar mina nya ljuslyktor som jag
fick av fina Anna i går.
Traditionen att fira lilla
julafton är ett måste.
 
 
Önskar er en mysig 2advent!
 
Tjing tjing!
 
 

onsdag 5 december 2012

Krispig vintermorgon...

 
 
...har guld i mun!
Visst är det så? det tycker jag ialla fall!
Jag verkligen älskar tidiga morgon stunder
när det är sol ute, snön glittrar på marken
och i träden, en frisk och härlig
morgon promenad. Då börjar dagen bra!
Hoppas den fortsätter så.
Idag ska jag till Anatoma i Ås och få
lite ryggbehandling...jag kan inte komma
ihåg hur det känndes att inte ha ont i ryggen!
Jag hoppas verkligen att den blir bra snart...


 
Nu är det julstämmning i tvrummet.
Mina nya kuddar har
 kommit upp i soffan
 
 
 
 
Jag är så nöjd. Har inte haft röda kuddar
till jul förut, för jag har
inte hittat några som jag gillat
 
 
 
Men dom här är verkligen i min smak.




Nu hopp in i duschen.
Snart iväg mot staden.
 
Ha en bra dag!
 
Tjing!

måndag 3 december 2012

Adventsljusstakar del II


 
Hej i stugorna!
 
 
Har suttit och spanat runt på billiga och fina adventsljusstakar.
Jag hittade faktikst ett ganska stort utbud...och kan tänka mig
att det finns dussin och dussin fler av dom där ute!
Ni kanske har några favoriter?
Här kommer ialla fall ett axplock av
vad vad jag gillade.
 
 
 
 299kr
 
 
 
259kr
 
 
299kr
 
 
 
 
 
 
 
279kr
 
 
 
 
Ja nu återstår bara om vilka jag ska beställa hem...
Har pyntat runt i nästan hela huset.
Nu fattas det bara 2 st ljusstakar sen är jag så nöjd.
Ska visa er mina nya fina julkuddar som jag
beställt. Men det kommer en annan dag.
 
 
Nu dricka Vata-TE
Snart filmkväll.
 
Tjingtjing"
 
 
 
 
 
 

 
 

torsdag 29 november 2012

Adventsljustakar del I


 
Gokväll!
 
Sitter och kikar runt på massa adventsljusstakar.
Mina julstjärnor som jag haft i salen har nu gjort sitt..
Tejpen som livlina för dom håller inte mer och
dom är så risiga så jag vill inte sätta upp dom mera!
Dom här så sååå snygga.....
och såååå dyra....
men man kan ju drömma lite om dom!
 
 
 
 
 
 
 
Nu ska jag kika runt på lite mer budget varianter
så får vi se om jag lyckas hitta några jag gillar!
 
Trevlig kväll!
 
Tjing!
 


tisdag 27 november 2012

Ett litet råd från er...






Gokväll!
 
Jag chansar och gör ett lite inägg som rubriken lyder,
ett litet råd från er gällande julkläder.
Vad ska ni ha på er? har ni betsämt er redan och i så fall
vad ska ni flärda runt i på juldagarna?
Vet inte om det är särkilt många som hakar på
och kommer med lite tips och råd men bättre ett råd
än inga :) Vad tycker ni om dessa?.....
 
 

 
 
 
 Ett linne under toppen i så fall! Jag hänger inte
riktigt med i den där trenden med att visa
underkläderna...då kan man väl strunta i toppen
i så fall, eller vad säger ni?
 
 
 
Kanon snygga tycker jag, men kanske en aning för
kort och jag vet inte lite för kallt kanske.
Ja jag vet inte, kanske blir det till att dra fram någon
gammal trasa från garderoben om jag inte hittar något till jul.
I-lands problem eller hur!?
 
 
Nä nu sängen!
Känner mig lite mörbultat sen
ryggbehandlingen jag fick idag.
 
 
Tjingeling!
 
 
 
 


söndag 11 november 2012

Spana in denna snygging!

 
 
Gokväll sköna söndag!
 
Kan inte låta bli att tycka den här är en
riktig snygging! Eller ja, ialla fall kommer
det bli en hel del massa snygga drinkar
från den! Har länge velat ha en sån här
och nu så bestämde jag mig att det här får
bli min julklapp! En nyttig och bra en för
den delen! Har ju en sån där blender som
jag gör smootie i, men är inte lika bra som
en juciemaskin. Tänk alla goda läckra nyttiga
drinkar jag kommer att göra! Jag tror att jag
blev extra sugen att köpa mig en när jag var nere
på utb sist, där blev det en hel del härliga juicedrinkar!
Så om några dagar så får jag hem den efterlängtade!
 
 
 
Har ni tänkt att köpa några julklappar iår?
Har tänkt tanken många gånger att nu så tror jag
vi skippar det här med julklappar! Visst håller ni med!
Jag vet inte heller det uppskattas lika mycket som det gjorde
förr?...Nu är det mest förknippat med en massa stress bara,
så någon jul framöver skulle jag bara vilja åka utomlands
med familjen och vara kravlös, kanske sitta ooch läsa en
härlig bok, med ett glas rött i ena handen och se en vacker
solnedgång....Kanske en dag, vem vet.
 
 
Tjingtjing!

tisdag 6 november 2012

Julprylar att kika in!



Hejsvejs!

 
Sitter och dricker mitt Vata-Te så det svämar snart ut
genom öronen tror jag haha! Håller på med en liten
Vata kur. Känner faktiskt hur min tankspriddhet
klingar av efter en kur med det...skönt faktikst :)
 



Någon mer än jag som kikar runt på lite julprylar?
Tror jag säkert det är faktikst, man kan ju inte
låta bli att göra det när det dimper ner tidningar
som gör en lite smått sugen så där att köpa ytterligare
en ny julstjärna eller två :) Har ni varit inne på Indiska
nyligen? Där finns det såååå mycket snyggt nu!
Gillar verkligen deras stil, speciellt nu när det börjar
bli mörkare och man vill murra till det lite extra.
 
 
 
Bilder från Indiska kollage av mig ;)
 
 
 
 
Snart: Halv 8    Nu:Spikmattan
 
Tjingtjing!
 

torsdag 1 november 2012

Mot ny riktning



Hej!
 
 
Sitter i soffan och skriver, har just tänt en brasa,
det doftar härligt kryddigt te i rummet,
mina två älsklingar är uppe och ska
sussa. Det är en härlig stämmning i huset.
 Jag hör hur det susar och blåser
för fullt ute! Ett riktigt busväder som min farfar
skulle ha sagt! Tack gode gud för att jag har det så
bra, för att jag har det så tryggt och skönt här i Sverige
Jag lider med alla i NY och speciellt med min
syster och hennes familj...trots tragedin som hänt
så har dom klarat sig bra men det är en
enorm förändring för dom. Från att ha
alla bekvämligheter till att allt rycks ifrån dom...
Ja det är mycket som man är beroende
av som ska fungera dagligen...
som oftast tas för givet..
Hoppas hoppas hoppas
att världen går mot en ny rikting snart
så vi slipper alla dessa
tragedier som händer!!!!!
 
Bilder från tvrummet
 
 
 
Jag ska ialla fall mot en ny färdriktning
i morgon :) Då rullar jag ner mot
huvudstaden för att få nya kunskaper
innom ett ämne jag länge väntat på!
Jag känner att jag vänder
på ett nytt oskrivet blad att fylla med
massor av äventyr, lärdommar och möten.
Kanske lite osäkerheter efter vägen
  också men dom ska jag försöka bemästra!
 
 
....Ja jag har sökt efter en snygg ny lampa
och jag har sökt och sökt i affärer och
på nätet men ingen som fallit mig i smaken
 Då finner jag en dammig och bortglömd pryl
i  våran snickarbod...
vips så borrades det lite hål för en sladd
dammades av hängdes upp
och TADAAAA
en lapa som jag älskar!
Visst är det roligt när man söker
och finner det man längtat efter!?
 
 
Önskar er en härlig helg
 
Tjingtjing!

lördag 27 oktober 2012

Inte mer att göra...



Gokväll!
 
Gör ett litet livstecken här på bloggen min.
Har ju som sagt haft/har ett klängande
 ryggskott som inte vill ge sig av
så därför har det inte blivit till
 att göra ett inlägg här när jag knapt
kunnat sitta eller legat ner...
 Bäst har varit när jag har varit
ute och promenerat, och det
 kan jag ju inte göra heeeela tiden
Annars har jag legat på
 spikmattan kontra värmedynan...
visst har jag haft ett spännande
 liv på sistonde?! Eller inte!
Kul var det ialla fall att fina
 Cina carina komförbi. och inte nog med
det så hade hon med sig dessa godingar!
 

 
 Hur kunde hon veta
att jag bara ääälskar kakor ;)
   iochförsig googlar man efter ett
 kakmonster så hittar man en bild på mig!
Det ska vara riktiga knapriga mormors kakor
 dom är helt enkelt det bästa jag vet!
 Så TACK än en
 gång för Lavendelkakorna /skorporna
 
Här är en underbar plats jag brukar besöka
på mina promenader
STYRKA KRAFT MOD
 
 
 
 
Tjingeling så länge!

måndag 22 oktober 2012

In med ny energi.


 
 
Hej alla fina!
 
 
Hur har ni det?
Här är det underbart förutom ryggen då förstås..
men det känns som det är något gammalt
som ska rensas ut för att
 fylla upp något nytt
och bra. För visst är det så,
ibland så händer det
något i ens liv som kan kännas jobbigt
 och som gör ont, vare sig det
 är något psykiskt
eller fysiskt i kroppen och
 när man genomlidit
den onda så kan det efteråt
 kännas att man
upplever något nytt, kanske
 känner sig starkare,
eller blir mer lyhörd på saker
och ting som gäller ens
tankar och hur kroppen ska tas hand om.
 
Så med dom orden sagt så vill jag hälsa Er
välkommna att rensa ut ur min butik den
9-12 NOV alltså fre-sön kl:12-18
 
REEEEEEA
 
 
 
TJING!
 

söndag 21 oktober 2012

Bröllopsklänning


Gokväll på er!
 
 
Hur har eran helg varit?
Själv så har jag och mitt rygggskott
varit på bröllop i lördags.
 
 
 Ett otroooligt
vackert så klart, och med otroooligt god
mat och en underhållande kväll med
dans till trubadur (fick bara sitta och trumma
med händrna på bordet och stampa tackten typ...)
klarade inte av att sitta så länge på samma ställe
så lite försökte jag att svänga på dom stela höfterna
och vifta på kjolen lite haha.
 Hade ju en sån perfekt klänning
på mig för dans och hålligång men näheda då har man ett
segt och tråkigt ryggskott som
kavalje ( inte min man då så klart ;)
Kvällen för mig blev inte så lång som för
resten av alla bröllopsglada människor
Men,men vad är en date med spikmattan
mot en kväll på en bröllopsfest......
 
Nä nu blir det Solsidan Tjohooooo!
 
Ha en skön kväll
 
Tjing tjing!

onsdag 17 oktober 2012

Bland vitt-lulllull och 170 st bajpåsar...



 
Hej!
 
 
Här hemma är det fortfarande förkylningar
som hägrar med inslag av ryggskott..
 men vad gör det när det ändå
är piss väder ute...Brrr, inte direkt sprakande
vackert höstväder direkt. Nä då gillas det att
tända en massa ljus såklart och bara kura uppe
i soffan med Alicebusan...Den lilla damen
är snabb som ett spöke haha...hinner bara
vända ryggen till då har hon lyckas hittat
Kingstons bajspåsar..Hrmm! iochförsigtomma
men ändå...Jo vad gör hon, jo hon drar ut ALLA
påsar till ett enda stort plastnystan.
Tur att hon är så söt och glad så jag
kan inte låta bli att skratta
när jag ser hennes glädje av att slita
och dra i påsarna...
 
Måste bara visa vad min goafinasötabästa vän
kom med i går...En kruka med Love
och vita vackra rosor..det värmde! Tack!
 
 
Så får dagens inlägg avsluta med
med kollage av
VittLullLull
och
170 st bajspåsar ;)
 
 
 
 
Tjingtjing!